Es una práctica restaurativa diseñada para liberar el estrés y las tensiones acumuladas en la espalda. Con el uso de la backmitra y otras herramientas, te sumergiras en posturas restaurativas que te ayudarán a encontrar alivio y relajación profunda.

Además de liberar tensiones, Sophie te guiara a traves de una secuencia fluida y dinamica para fortalecer los musculos profundos de tu espalda.

El Alineamiento Restaurativo se centra en recuperar la curva natural de la columna vertebral, cuidando así a nuestra salud fisica, mental y emocional.

Con cada práctica te acercaras un paso más a una espalda fuerte, flexible y libre de tensiones.

HORARIOS:

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